KENDAL - Joging siang hari lebih efektif membakar lemak ketimbang lari pagi, mengapa demikian? karena pada siang hari, tubuh akan cepat berinteraksi dengan udara panas dan lembab, sehingga tubuh akan cepat mengeluarkan keringat, secara otomatis akan mempercepat proses pembakaran lemak .
Sehari
sebelum TMMD Reguler ke-109 Kodim 0715/Kendal di Desa Sendang Kulon,
Kecamatan Kangkung, Kabupaten Kendal, Jawa Tengah ditutup, salah satu
anggota satgas TMMD Kodim 0715/Kendal Sersan Satu Muhammad Niti,
melakukan jogging siang di jalan TMMD.
Dia menyadari betul
betapa pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.dengan melihat
indahnya lokasi betonisasi jalan yang begitu bersih dan udara yang
begitu segar disiang hari, karena belum terpengaruh oleh polusi
udara.Sersan satu Mukhamad Niti melaksanakan joging siang dengan memakai
Kaos kebanggaan Kodim 0715/Kendal.
"Jogging siang ini saya
lakukan di lokasi betonisasi jalan yang baru saja diresmikan, karena
saya menyadari betul pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh,
disamping itu juga untuk memberi motivasi kepada warga Desa Sendang
Kulon khususnya anak muda, untuk gemar melaksanakan olahraga lari,"
ungkap Sertu Muhammad Niti. (Pendim 0715/Kendal)